Hey cool. Letzte Woche war mit viel Tamtam die mittlerweile in den USA schon längst wieder eingestellte Neuauflage von K.I.T.T., also Knightrider auf RTL zu sehen und jetzt kann man sich schon ein wenig wie Michael Knight aufführen. Dafür braucht es nur das neue Mobile von LG. Fehlt nur noch der passende Wagen dazu, der sich damit anfordern lässt. Aber telefonieren ist auch schon ganz cool.
Dienstag, 13. Oktober 2009
Freitag, 9. Oktober 2009
Freitag, 2. Oktober 2009
Schmerzen
Mal was persönliches, was ich sonst als Thema nicht so an die große Glocke hängen mag. Seit fast einer Woche habe ich aus unerklärlichem Grund absolut keine Schmerzen mehr im Rückenbereich - und das kenne ich ganz ernsthaft seit Jahren nicht mehr. Es gab seit ewigen Zeiten keinen Tag, an dem ich wirklich vom Aufstehen bis zum Schlafengehen schmerzfrei gewesen wäre.
Die Chronologie: Vor einigen Monaten kauften wir neue Matratzen - meine war deutlich weicher als der Vorgänger und sollte speziell orthopädisch sein - aber nichts tat sich. Vor 14 Tagen änderte ich den Härtegrad des Lattenrostes im Lendenbereich von weich auf hart. Jetzt ist die Matratze weich, aber die Hüfte sinkt insgesamt nicht mehr großflächig ein. Aufgrund des blauen Zehs, der Krücken, der Ausgleichshaltung und der Schmerzen im Fuß stellte ich keine Veränderung fest, außer dass ich wieder extreme Rückenschmerzen gepaart mit schlechter Beweglichkeit feststellen musste. Das manifestierte sich im linken Lendenbereich in einem haltungsverändernden Schmerz, was wiederum das Problem insgesamt nicht besser machte. Simones Spiele z.B. konnte ich nur mühsam im Sitzen ertragen(auf den Schmerz bezogen). Lange stehen ging gar nicht und beim Laufen störte der Schmerz den normalen Bewegungsablauf erheblich.
Donnerstag vor einer Woche zog ich mein Trainingsprogramm, nachdem ich den Samstag davor mit dem privaten Weightwatchers Programm begonnen hatte, gegen die Schmerzen durch und kam sogar bis zum Ende. Den Tag darauf begann ich, musste aber schmerzbedingt an einer Stelle abbrechen. Letzten Samstag morgens dann legte ich Clara auf mein Bett und hatte bei der Bewegung auf einmal nahezu Lähmungserscheinungen, die mir kurzzeitig wie damals beim akuten Bandscheibenvorfall erschienen. Ich konnte mich aber langsam aufrichten und ging mehrfach langsam auf und ab, wobei die Verkrampfung erstaunlich schnell nachließ. Unterstützt durch Ibuprofen ging es in den Tag. Nun gingen wir in die Stadt und mit jeder weiteren Minute lösten sich die Verspannungen immer mehr, Wirbel klackerten, in der Hüfte und am oberen Ende des Oberschenkelknochens klackte es je einmal und bis zum Abend (und ohne weitere Medis) war der Schmerz völlig verschwunden. Bis heute - also am siebten Tag - ist er nicht wieder da und das ganz ohne Chemie. Ich kann kaum beschreiben, was für eine Erleichterung das darstellt. Ich kannte gar nicht mehr, dass man aus dem Sitzen oder Liegen aufstehen kann, ohne dass es sofort wehtut. Und ich merke immer noch, dass ich eigentlich den Schmerz erwarte, der sonst ewig da war - jederzeit und immer wieder auf's Neue - aber momentan kommt nix.
Die Chronologie: Vor einigen Monaten kauften wir neue Matratzen - meine war deutlich weicher als der Vorgänger und sollte speziell orthopädisch sein - aber nichts tat sich. Vor 14 Tagen änderte ich den Härtegrad des Lattenrostes im Lendenbereich von weich auf hart. Jetzt ist die Matratze weich, aber die Hüfte sinkt insgesamt nicht mehr großflächig ein. Aufgrund des blauen Zehs, der Krücken, der Ausgleichshaltung und der Schmerzen im Fuß stellte ich keine Veränderung fest, außer dass ich wieder extreme Rückenschmerzen gepaart mit schlechter Beweglichkeit feststellen musste. Das manifestierte sich im linken Lendenbereich in einem haltungsverändernden Schmerz, was wiederum das Problem insgesamt nicht besser machte. Simones Spiele z.B. konnte ich nur mühsam im Sitzen ertragen(auf den Schmerz bezogen). Lange stehen ging gar nicht und beim Laufen störte der Schmerz den normalen Bewegungsablauf erheblich.
Donnerstag vor einer Woche zog ich mein Trainingsprogramm, nachdem ich den Samstag davor mit dem privaten Weightwatchers Programm begonnen hatte, gegen die Schmerzen durch und kam sogar bis zum Ende. Den Tag darauf begann ich, musste aber schmerzbedingt an einer Stelle abbrechen. Letzten Samstag morgens dann legte ich Clara auf mein Bett und hatte bei der Bewegung auf einmal nahezu Lähmungserscheinungen, die mir kurzzeitig wie damals beim akuten Bandscheibenvorfall erschienen. Ich konnte mich aber langsam aufrichten und ging mehrfach langsam auf und ab, wobei die Verkrampfung erstaunlich schnell nachließ. Unterstützt durch Ibuprofen ging es in den Tag. Nun gingen wir in die Stadt und mit jeder weiteren Minute lösten sich die Verspannungen immer mehr, Wirbel klackerten, in der Hüfte und am oberen Ende des Oberschenkelknochens klackte es je einmal und bis zum Abend (und ohne weitere Medis) war der Schmerz völlig verschwunden. Bis heute - also am siebten Tag - ist er nicht wieder da und das ganz ohne Chemie. Ich kann kaum beschreiben, was für eine Erleichterung das darstellt. Ich kannte gar nicht mehr, dass man aus dem Sitzen oder Liegen aufstehen kann, ohne dass es sofort wehtut. Und ich merke immer noch, dass ich eigentlich den Schmerz erwarte, der sonst ewig da war - jederzeit und immer wieder auf's Neue - aber momentan kommt nix.
Donnerstag, 24. September 2009
Mittwoch, 23. September 2009
Wahl-o-mat
Hmmm... Den Wahl-o-mat kennt ja bestimmt mittlerweile jeder. Na jedenfalls habe ich da meine Positionen eingetragen und ehrlich gesagt schon so ein paar politische Randthemen vermisst. Am Ende zeigte sich, dass bei mir die REP recht weit vorne lagen (nicht in Führung, aber auch nicht weit weg). Kann es also sein, dass der Wahl-o-mat (diesmal) zu wenig Fragen aus dem Extrembereich bereit hält und damit den Rand irgendwie mehr in die Mitte holt, als es real der Fall ist? Gedanken mache ich mir in diesem Zusammenhang aber auch weniger um den rechten Rand, der ja traditionell nicht wirklich stark unterstützt wird, sondern um den linken. Wenn es dort genauso sein sollte, könnte die Linke da weit näher an Grünen und SPD abschneiden als es mit manchen sehr extremen Positionen dieser Partei im Endeffekt der Fall ist. Ich sage nur: Reichtum für alle. Wer so plakativ um Stimmen wirbt, wirkt auf mich völlig unseriös.
Sonntag, 6. September 2009
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